Tuhost matrace

Tuhost matrace je důležitým parametrem, který určuje, jak pevně matrace podpírá tělo během spánku. Různé stupně tuhosti se hodí různým spánkovým stylům a osobním preferencím. Měkčí matrace mohou být vhodné pro lidi, kteří spí na boku a potřebují, aby matrace více pohlcovála jejich boky a ramena. Středně tuhé matrace často vyhovují široké škále spáčů, protože poskytují dobrou rovnováhu mezi pohodlím a podporou. Tvrdé matrace jsou zase preferovány lidmi, kteří spí na zádech nebo na břiše, nebo těmi, kteří trpí bolestmi zad, protože poskytují pevnější oporu pro páteř. Volba správné tuhosti matrace je klíčová pro zajištění kvalitního spánku a může pomoci předejít bolestem zad a jiným nepohodlím.